Bewegung und Sport
Fachlehrerin: Bewegung und Sport Mädchen, Mag. Helga Vögel
Fachlehrer: Bewegung und Sport Knaben, Mag. Markus Flatz
Ziele des Sportunterrichts:
- Entwicklung und Weiterentwicklung der motorischen Grundlagen und sportlichen Fertigkeiten
- Erkennen der Bedeutung von Bewegung und Sport für die Gesundheit
- Freude an der Bewegung durch vielfältiges Sporttreiben
- Entwicklung einer positiven Einstellung zum eigenen Körper
- Erfahrung von Sport, Spiel und Bewegung sowohl als Einzelne als auch in der Gruppe sowie Förderung der Kooperationsbereitschaft, des Fair-play-Gedankens und der Rücksichtnahme
Inhalte des Sportunterrichts:
- Training der sportmotorischen Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit sowie der koordinativen Fähigkeiten
- Training der sportmotorischen Fertigkeiten (Technik) im Bereich der großen Ballspiele, Leichtathletik, Turnen
- Gestaltende und darstellende Bewegungshandlungen wie beispielsweise Tanz und Bewegungstheater
- Gesundheitsorientiertes Bewegen
- und viele kleine und große SPIELE
Besonderes Bewegungsangebot:
- Schiwoche der 5. Klassen am Golm
- Freifach Volleyball
- Weihnachtsturnier
- Sporttag
- Teilnahme an Schulwettkämpfen
- WPG Sportkunde
WPG Sportkunde
LehrerInnen: Mag. Claudia Hermann, Mag. Markus Flatz
Lerninhalte:
- Sportmotorische TestsErnährungs- und BewegungsverhaltenErscheinungsformen von Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer, Beweglichkeit, Komponenten der KoordinationTrainingslehre: Grundlagen des Trainings, Trainingsprinzipien, Grundlagen- und Anschlusstraining Trainingspläne (Ausdauer, Kraft,….)Optimierung sportlicher LeistungDoping (Methoden, Historik, Sportrecht)Sportbiologie: Passiver und aktiver Bewegungsapparat; Herz-KreislaufsystemZusammenhang Training und Leistung – Anpassung des Bewegungsapparates (Knochenstr., Muskelhypertrophie, Herzkreislaufsystem…)Psychologische Methoden zur Leistungsoptimierung (Motivationstraining, Entspannungstechniken)Chronische Erkrankungen und Sport, Funktionseinschränkungen (Sportverletzungen, Sporttherapie), Entspannungsmethoden
Beispiele zu Unterrichtsinhalten finden Sie hier:
Ernährung (Kohlenhydrate)
Exkursionen (Sportkunde PPT)
Trainingspläne
Weihnachtsturnier 2023
Wie jedes Jahr fand am letzten Schultag vor Weihnachten unser jährliches Weihnachtsturnier statt. SchülerInnen aller Schulstufen versammelten sich in der Turnhalle der Mittelschule Egg. Organisiert wurde dieses sportliche Event...[mehr]
BORG Egg triumphiert bei Langlauf-Landesmeisterschaften
Am Mittwoch, den 10. Jänner 2024, ging es für die Langlauf-Elite unserer Schule zur alljährlich stattfindenden Landesmeisterschaft im Langlauf: In Schoppernau strahlte nicht nur die Sonne vom Himmel, sondern am Ende des...[mehr]
Volleyball Schulmeisterschaften
Die Schulmeisterschaften für Volleyball der Oberstufen-SchülerInnen fanden am Dienstag, den 28. November 2023, in der Messehalle in Dornbirn statt. Heuer wurde ein Mixed-Turnier ausgetragen, es mussten also drei Mädchen und drei...[mehr]
Schulmeisterschaften Basketball
Am Freitag, 10. November 2023, fanden in in der Dornbirner Messehalle die Landesmeisterschaften für Basketball Oberstufe statt. Seit vielen Jahren nahm erstmals wieder eine Mannschaft des BORG Egg daran teil. Zwei Schüler (Viktor...[mehr]
Landesmeisterschaft im Fußball
Am Dienstag, den 17.Oktober ging es für den dünn besetzten Kader der Fußballmannschaft des BORG Egg zur jährlichen Landesmeisterschaft nach Hatlerdorf. Coach Markus Flatz hatte lange an einer geeigneten Taktik für diese schwere...[mehr]
Finalturnier der Fußball-Schulmeisterschaften
Am Dienstag, den 18. April 2023 hieß es für die Fußballmannschaft unserer Schule erneut alle Kräfte zusammen zu kratzen und nach Dornbirn zu fahren. Die Truppe präsentierte sich im Vergleich zum letzten Mal ein wenig verändert....[mehr]
Beachvolleyball Schulmeisterschaften
Am Donnerstag, den 11.Mai 2023, fanden die Vorarlberger Beachvolleyballmeisterschaften der Oberstufenschulen im Schwimmbad Rheinauen in Hohenems statt. Trotz des schlechten Wetters freuten sich alle auf packende Spiele. Jedes...[mehr]