Bewegung und Sport
Fachlehrerin: Bewegung und Sport Mädchen, Mag. Helga Vögel
Fachlehrer: Bewegung und Sport Knaben, Mag. Markus Flatz
Ziele des Sportunterrichts:
- Entwicklung und Weiterentwicklung der motorischen Grundlagen und sportlichen Fertigkeiten
- Erkennen der Bedeutung von Bewegung und Sport für die Gesundheit
- Freude an der Bewegung durch vielfältiges Sporttreiben
- Entwicklung einer positiven Einstellung zum eigenen Körper
- Erfahrung von Sport, Spiel und Bewegung sowohl als Einzelne als auch in der Gruppe sowie Förderung der Kooperationsbereitschaft, des Fair-play-Gedankens und der Rücksichtnahme
Inhalte des Sportunterrichts:
- Training der sportmotorischen Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit sowie der koordinativen Fähigkeiten
- Training der sportmotorischen Fertigkeiten (Technik) im Bereich der großen Ballspiele, Leichtathletik, Turnen
- Gestaltende und darstellende Bewegungshandlungen wie beispielsweise Tanz und Bewegungstheater
- Gesundheitsorientiertes Bewegen
- und viele kleine und große SPIELE
Besonderes Bewegungsangebot:
- Schiwoche der 5. Klassen am Golm
- Freifach Volleyball
- Weihnachtsturnier
- Sporttag
- Teilnahme an Schulwettkämpfen
- WPG Sportkunde
WPG Sportkunde
LehrerInnen: Mag. Claudia Hermann, Mag. Markus Flatz
Lerninhalte:
- Sportmotorische TestsErnährungs- und BewegungsverhaltenErscheinungsformen von Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer, Beweglichkeit, Komponenten der KoordinationTrainingslehre: Grundlagen des Trainings, Trainingsprinzipien, Grundlagen- und Anschlusstraining Trainingspläne (Ausdauer, Kraft,….)Optimierung sportlicher LeistungDoping (Methoden, Historik, Sportrecht)Sportbiologie: Passiver und aktiver Bewegungsapparat; Herz-KreislaufsystemZusammenhang Training und Leistung – Anpassung des Bewegungsapparates (Knochenstr., Muskelhypertrophie, Herzkreislaufsystem…)Psychologische Methoden zur Leistungsoptimierung (Motivationstraining, Entspannungstechniken)Chronische Erkrankungen und Sport, Funktionseinschränkungen (Sportverletzungen, Sporttherapie), Entspannungsmethoden
Beispiele zu Unterrichtsinhalten finden Sie hier:
Ernährung (Kohlenhydrate)
Exkursionen (Sportkunde PPT)
Trainingspläne
Fußballturnier der Oberstufe in Dornbirn
Am Dienstag, den 18. Oktober 2022 stand das alljährliche Schulturnier für Fußball in Dornbirn Haselstauden an und auch das BORG Egg kratzte sich die besten 16 Spieler der Schule zusammen. Da die Truppe um Coach Markus Flatz...[mehr]
Cross-Country Landesmeisterschaft der Mädchen
Am Donnerstag, den 20. Oktober 2022 fand im Stedepark in Hard die Schul-Olympics-Cross-Country-Landesmeisterschaft statt. Auch unsere Schule war durch das fünfköpfige Läuferinnenteam, bestehend aus Paulina Fink, Pauline Schedler...[mehr]
Volleyball-Landesmeisterschaft
Am Donnerstag, den 13. Oktober 2022, vertraten 20 begeisterte VolleyballerInnen das BORG Egg bei der Landesschulmeisterschaft in Dornbirn (Messehalle). Das Turnier startete um 9.00 Uhr und die SpielerInnen stiegen motiviert in...[mehr]
Herbstwandertag
Am Dienstag, den 4. Oktober war am BORG Egg nicht Unterricht in den Klassen, sondern Wandern angesagt. Die zwölf Klassen unserer Schule brachen zu den unterschiedlichsten Zielen im Bregenzerwald auf. Die 6ab erkundete so die...[mehr]
WPG Sportkunde beim Bregenzer Frauenlauf
Im Wahlpflichtfach Sportkunde der sechsten Klassen liegen die Schwerpunkte im ersten Ausbildungsjahr bei der Trainingslehre, der Ernährung, den sportmotorischen Tests und im Ausdauertraining. Damit wir die Theorie auch mit der...[mehr]
Fußball Schulmeisterschaften Oberstufe
Am Donnerstag, den 28. April 2022 fuhr die 14-köpfige Fußballauswahl des BORG Egg zum Fußballoberstufenturnier nach Dornbirn Haselstauden. Bereits bei der Anreise merkte man, dass unsere Jungs bis unter die Haarspitzen motiviert...[mehr]
Aktionstag zur Stärkung der Klassengemeinschaft
Schon für den Mai geplant, konnte nach wettbedingten Verschiebungen am 28. Juni endlich der Aktionstag für die 5. bis 7. Klassen durchgeführt werden, mit dem die Klassengemeinschaft, die sich aufgrund des Lockdowns nicht im...[mehr]